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みどり色は目に優しいとか癒しの効果があるなんて聞いたことありませんか？近頃は心理学的見地やカラーセラピーなどで、いろいろな色やその組み合わせによって心と体に及ぼす影響も研究されています。確かにみどり色は他の色に比べて目の疲労をとる効果があるようです。

みどり色は：

メンタルに　　穏やかな気持ちになる、健康的になる、客観的になれる、などの効果があるようです。

フィジカルに　　緊張を和らげる・神経を鎮静化・催眠作用　また　消化器系疾・頭痛・高血圧・目の疲れなどに効果があるといわれています。



都会の生活ではなかなかみどりに触れ合う機会も少ないかもしれませんが、部屋に観葉植物を置いたり週末に芝生のある公園に出かけたりするだけで心も体も安らぎ、目もおおいにリフレッシュすること間違いなしですね。またコンピューターのデスクトップ画面を自然の木々の写真などに変えるのもいい手かもしれません。